Gelungene Generalprobe

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  • 29.03.10
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Gelungene Generalprobe

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Kassel. Überraschungen mag er nicht. Zumindest nicht, wenn’s ums Laufen geht. Da weiß Gerald Backofen lieber genau, wo es langgeht. Und aus diesem Grund ist er am Sonntagmorgen bereits um sieben Uhr aufgestanden, hat seine Laufschuhe geschnürt und ist pünktlich um neun Uhr losgelaufen.

An die Strecke, fertig, los: Rund 350 Läufer nutzten die Gelegenheit und gingen am Sonntagmorgen auf die Halbmarathon-Strecke. Hier startet die erste Gruppe. Fotos:  Schachtschneider

Am Marathon-Start des Kasseler Messegeländes. Als einer von 350 Sportlern hat der Hofgeismarer mitgemacht beim Vorbereitungslauf für den Eon Mitte Kassel Marathon. Der findet in diesem Jahr bereits zum vierten Mal statt (und zwar am 16. Mai) – und in jedem Jahr gab’s einige Wochen vorher eine Generalprobe.

Gelaufen wird dabei nicht die volle Marathondistanz, sondern die Halbmarathon-Strecke über gut 21 Kilometer. Aus einem ganz praktischen Grund: Die Läufer sind zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht so fit, um die vollen 42,195 Kilometer zu laufen. „Jetzt habe ich knapp 75 Prozent der Fitness, die ich brauche, um einen kompletten Marathon zu laufen“, sagt Backofen. Denn im Zuge der Vorbereitung für den 16. Mai steigern die Läufer ihr Pensum sukzessive. Und da kommt ein Halbmarathon zum jetzigen Zeitpunkt gerade recht. Einer, der nicht unter Wettkampfbedingungen stattfindet. „Das Tempo machen die Zugläufer, die mit großen Ballons vornweglaufen. So muss ich nicht ständig auf die Uhr schauen und kann den Lauf einfach genießen, die Strecke kennenlernen und meine Ausdauer testen“, berichtet der 46-Jährige.

Eingeteilt waren die Läufer je nach Leistungsstärke in Gruppen, die die Strecke in 1:45, 2:00 und 2:20 Stunden zurücklegten. Backofen gehörte zu der ersten. Denn er ist kein Anfänger mehr, seit drei Jahren mit dem Laufvirus infiziert. Am Sonntag, 16. Mai, wird er zum dritten Mal den Kassel-Marathon laufen.

„Die Generalprobe war super, jetzt kann das Rennen kommen“, sagt er. Eines jedoch konnte ihm auch der Testlauf nicht nehmen: das Wissen, dass die letzten drei Kilometer auf dem Auedamm vor dem Zieleinlauf wieder richtig hart werden. (mis) • Anmeldung zum Marathon online auf www.kassel-marathon.de

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