Mitarbeiter wirkt ausgebrannt: Kollegen sollten es ansprechen

+

Bemerken Arbeitnehmer an ihren Kollegen Anzeichen für ein Burn-out, sollten sie diese darauf ansprechen. „Man könne etwa sagen: „Mir fällt in letzter Zeit auf, dass du häufiger erschöpft bist'', sagt Burn-out-Expertin Nadja Behling.

Anschließend könne man etwa anbieten, gemeinsam nach ärztlicher Unterstützung zu suchen. Wichtig sei, dass ein solches Gespräch nie vor anderen Kollegen geführt wird und das Besprochene den geschützten Raum nicht verlässt.

Für kurze Zeit könne man dem Kollegen auch anbieten, ihm ein bisschen Arbeit abzunehmen, sagt Behling, die am Psychosomatischen Fachzentrum Falkenried in Hamburg arbeitet. Das sei jedoch keine Lösung auf Dauer. Besser sei es daher, sich frühzeitig um ärztliche Unterstützung zu kümmern.

Erste Anzeichen für ein Burn-out beim Kollegen sind etwa, dass der Mitarbeiter öfter unkonzentriert wirkt, am Abend länger im Büro bleibt und sich häufiger für kurze Zeit krankschreiben lässt. Auch kein gutes Zeichen ist es, wenn derjenige sich sozial zurückzieht und etwa mittags nicht mehr mit in die Kantine kommt. (dpa)

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare

Unsere Kommentarfunktion wird über den Anbieter DISQUS gesteuert. Nutzer, die diesen Dienst nicht verwenden, können sich hier über das alte HNA-Login anmelden.

Hinweise zum Kommentieren:
In der Zeit zwischen 17 und 9 Uhr werden keine neuen Beiträge freigeschaltet.

Auf HNA.de können Sie Ihre Meinung zu einem Artikel äußern. Im Interesse aller Nutzer behält sich die Redaktion vor, Beiträge zu prüfen und gegebenenfalls abzulehnen. Halten Sie sich beim Kommentieren bitte an unsere Richtlinien: Bleiben Sie fair und sachlich - keine Beleidigungen, keine rassistischen, rufschädigenden und gegen die guten Sitten verstoßenden Beiträge. Kommentare, die gegen diese Regeln verstoßen, werden von der Redaktion kommentarlos gelöscht. Bitte halten Sie sich bei Ihren Beiträgen an das Thema des Artikels. Lesen Sie hier unsere kompletten Nutzungsbedingungen.

Die Kommentarfunktion unter einem Artikel wird automatisch nach drei Tagen geschlossen.