Aquafitness-Kurse im Freibad Lohfelden

Bewegungsübungen im Badewasser

Nasses Sportvergnügen: Im Freibad Lohfelden gibt es neue Kurse. Foto: nh

Lohfelden. Ein neuer Aquafitness-Kurs beginnt am Dienstag, 9. August, um 19.30 Uhr im Freibad Lohfelden. Der Kurs umfasst fünf Übungsabende von jeweils 30 Minuten und kostet 12,50 Euro (plus Schwimmbad-Eintritt).

Unter Leitung von Trainerin Silvia Rose und zu rhythmischer Musik werden verschiedene Übungen im Wasser absolviert, die zur Stärkung von Knochen und Gewebe sowie der Verbesserung der Kondition dienen. Ausreichend Übungsgeräte stehen zur Verfügung. Die Wassertemperatur beträgt angenehme 23 Grad. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 begrenzt, eine Reservierung unter Tel. 0561/513024 oder freibad-lohfelden@gmx.de wird empfohlen. Außerdem findet donnerstags von 10.30 bis 11 Uhr Aquafitness für Senioren statt. Die Leitung hat ebenfalls Silvia Rose. Eine Anmeldung ist hier nicht notwendig, die Teilnahme kostet 1 Euro (plus Eintritt). Bei kaltem oder regnerischem Wetter findet die Seniorenfitness nicht statt. (hog)

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