06:30-Spezial am Sonntag ab 9.30 Uhr in der Goetheanlage

Mit Laufexperte Udo Engelbrecht

06:30-Spezial am Sonntag ab 9.30 Uhr in der Goetheanlage

06:30-Spezial am Sonntag ab 9.30 Uhr in der Goetheanlage

Fitnessaktion 06:30

06DREISSIG ist die kostenlose Fitness- & Frühsport-Bewegung der HNA für Nordhessen. Bei 06DREISSIG kann jeder mitmachen. Gratis und auf jedem Fitness-Level. Treffpunkte gibt es in Kassel, Baunatal, Vellmar und Immenhausen. Der Name ist in diesem Fall Programm: 06DREISSIG. Oder: 06.30 Uhr. Um diese Zeit starten wir. Das hochintensive Freiluft-Training wird von erfahrenen Trainern angeleitet und braucht nur knackige 30 Minuten.

Website: www.sechs-dreissig.de

06:30-Spezial: Einsteiger und richtige Lauftechnik im Fokus
06:30-Spezial: Einsteiger und richtige Lauftechnik im Fokus
06:30-Aktion: Nach 30 Tagen vier bis fünf Minuten in der Planke sein
06:30-Aktion: Nach 30 Tagen vier bis fünf Minuten in der Planke sein

Fitnessaktion 06:30: Pause freitags an der Auehalle - Standort Campus fällt weg

Kassel. Bei 06:30 tut sich was. Auch in den Sommerferien sind die Frühsportler in der Region in Kassel, Baunatal, Vellmar und Immenhausen fleißig.
Fitnessaktion 06:30: Pause freitags an der Auehalle - Standort Campus fällt weg

06:30-Fitness-Spezial am Freitag ab 18.30 Uhr in Baunatal

Baunatal. Am Freitag steht der letzte Schultag auf dem Programm. Der perfekte Anlass also, um die Frühsportaktion 06:30 mit einer der beliebten …
06:30-Fitness-Spezial am Freitag ab 18.30 Uhr in Baunatal

Stammgäste und Neulinge beim 06:30-Fitness-Spezial im Freibad in Ihringshausen

Fuldatal. Mit einer Mischung aus Kraft- und Dehnübungen – im Fachjargon HIIT- und Faszientraining – haben die Trainerinnen Katja Bergelt und Sissi …
Stammgäste und Neulinge beim 06:30-Fitness-Spezial im Freibad in Ihringshausen

Termin-Übersicht: HNA-Yogasommer und Frühsportaktion 06:30

Kassel. Die HNA bietet kostenlose Fitness- und Yoga-Angebote an jedem Werktag und an sieben Standorten. Hier gibt es einen Überblick.
Termin-Übersicht: HNA-Yogasommer und Frühsportaktion 06:30

Am Donnerstag und am Sonntag: Zweimal kostenlos Fitness um 9.30 Uhr

Kassel/Fuldatal. Es darf wieder geschwitzt werden – bei zwei Spezialausgaben der HNA-Fitnessaktion 06:30. Statt im Morgengrauen geht es an …
Am Donnerstag und am Sonntag: Zweimal kostenlos Fitness um 9.30 Uhr
06:30: Laufspezial um 9.30 Uhr in der Goetheanlage
06:30: Laufspezial um 9.30 Uhr in der Goetheanlage
06:30-Yoga in Baunatal
06:30-Yoga in Baunatal

06:30-Fitness-Spezial bei „Uni in Bewegung“

Kassel. Das Wetter am gestrigen Mittwoch war – wohlwollend ausgedrückt – wechselhaft. Sonnenschein und Wolkenbruch reichten sich in erstaunlich …
06:30-Fitness-Spezial bei „Uni in Bewegung“

Rekord: 200 Teilnehmer kamen zu 06:30 mit Yoga an Pfingsten

Kassel. Was für ein Start in den Pfingstmontag: Mehr als 200 Sportler kamen in die Kasseler Goetheanlage, um eine halbe Stunde schweißtreibende …
Rekord: 200 Teilnehmer kamen zu 06:30 mit Yoga an Pfingsten

Kostenloses Fitnesstraining in Kassel: Am Pfingstmontag gibt es 06:30 und Yoga

Sport treiben und in unseren HNA-Yogasommer reinschnuppern: An Pfingstmontag ist das möglich. Um 9.30 Uhr findet in der Kasseler Goetheanlage das …
Kostenloses Fitnesstraining in Kassel: Am Pfingstmontag gibt es 06:30 und Yoga

Kostenlose Fitnessaktion 06:30: 130 kamen zum Training an Himmelfahrt

Kassel. Feiertage sind mittlerweile Termine der Frühsport-Aktion 06:30. Auch wenn es dann ein kleines Zugeständnis gibt: Die sechs wird einfach …
Kostenlose Fitnessaktion 06:30: 130 kamen zum Training an Himmelfahrt

Fitnessaktion 06:30: Spezial am Himmelfahrtstag um 9:30 Uhr

Kassel. Manche ziehen mit dem Bollerwagen durch die Gegend. Andere schwitzen beim Sport: Die Fitnessaktion 06:30 bietet am morgigen Himmelfahrtstag …
Fitnessaktion 06:30: Spezial am Himmelfahrtstag um 9:30 Uhr

06:30-Spezial: Mehr als 100 Fitness-Fans starteten sportlich in den Muttertag

Baunatal/Immenhausen. Es wurde geschwitzt, gejoggt und gelacht. Und am Ende bekamen die Mamas Rosen. So liefen die Muttertags-Spezialausgaben der …
06:30-Spezial: Mehr als 100 Fitness-Fans starteten sportlich in den Muttertag

Fitnessaktion 06:30 trifft sich zu Muttertagsspezials in Baunatal und Immenhausen

Kassel. Es ist der Tag der Mütter, deshalb gibt es am Sonntag um 9:30 Uhr ein Muttertagsspezial der Frühsportaktion 06:30 – und das gleich in …
Fitnessaktion 06:30 trifft sich zu Muttertagsspezials in Baunatal und Immenhausen

Sonntag um 9.30 Uhr am Kasseler Wesertor: Kostenlose Fitnessaktion 06:30 und Yoga

Kassel. Es ist das erste Auswärtsspiel für die Frühsportaktion unserer Zeitung. Mit einem weiteren Spezial gastiert 06:30 am Sonntag um 9.30 Uhr im …
Sonntag um 9.30 Uhr am Kasseler Wesertor: Kostenlose Fitnessaktion 06:30 und Yoga

Meerjungfrauen inklusive: So war das Feiertagsspezial von 06:30 in der Goetheanlage

Kassel. Die Meerjungfrau sorgte dann nicht ausschließlich für Begeisterung, aber für einen Lacherfolg - die Frühsportaktion 06:30 wurde am Tag der …
Meerjungfrauen inklusive: So war das Feiertagsspezial von 06:30 in der Goetheanlage

Frühsportaktion 06:30 - Erstes Spezial am Montag um 9.30 Uhr in der Kasseler Goetheanlage

Kassel. Am Tag der Arbeit soll der Schweiß fließen: Zum ersten Mal in diesem Jahr heißt es dann bei 06:30, der Frühsportaktion unserer Zeitung: Wir …
Frühsportaktion 06:30 - Erstes Spezial am Montag um 9.30 Uhr in der Kasseler Goetheanlage

Gleich drei Feiertagsspezials bei der Frühsportaktion 06:30: Das sind die Termine

Kassel. Sie sind die Bonus-Termine der kostenlosen Frühsportaktion 06:30, initiiert von der HNA. Und sie locken stets besonders viele Teilnehmer: die …
Gleich drei Feiertagsspezials bei der Frühsportaktion 06:30: Das sind die Termine

Kostenlose Frühsportaktion 06:30: Alle Standorte und Trainingstage im Überblick

Viele Termine, viele Orte: die Fitnessaktion 06:30 breitet sich aus. Und weil es einige Möglichkeiten gibt, in Kassel und Umgebung Frühsport zu …
Kostenlose Frühsportaktion 06:30: Alle Standorte und Trainingstage im Überblick

Fitnessaktion 06:30: Er leitet ab Mittwoch die Einheit am Campus Center

Kassel. Christian Tripp studiert im 18. Fachsemester. Eigentlich wollte er einmal Lehrer werden. Jetzt arbeitet er in der Fitnessbranche.
Fitnessaktion 06:30: Er leitet ab Mittwoch die Einheit am Campus Center

Fitness-Aktion 6:30 künftig auch an der Uni: Interview mit Tobias Heyer

Kassel. Die Fitnessaktion 06:30 bekommt einen neuen Standort: Ab Mittwoch ist Frühsport auch vor dem Campus Center der Universität Kassel möglich. …
Fitness-Aktion 6:30 künftig auch an der Uni: Interview mit Tobias Heyer

Rückkehr in die Goetheanlage: 06:30 geht wieder aufs Basketballfeld

Kassel. Laut zwitschern die Vögel in den Bäumen der Goetheanlage im Kasseler Vorderen Westen. Ein leichter Wind streicht durch die Blätter.
Rückkehr in die Goetheanlage: 06:30 geht wieder aufs Basketballfeld

Fitnessaktion 06:30 ist jetzt fast überall wieder draußen

Kassel. Viele Termine, viele Orte - das bringt zwangsläufig auch ein wenig Durcheinander. Die Fitnessaktion 06:30 breitet sich aus.
Fitnessaktion 06:30 ist jetzt fast überall wieder draußen

Schwitzen und Schmerzen beim Yoga: 06:30 ist wieder an der frischen Luft

Kassel. Es hat ein bisschen was von Marathon-Stimmung an diesem Sonntagmorgen rund um das Auestadion.
Schwitzen und Schmerzen beim Yoga: 06:30 ist wieder an der frischen Luft

120 Frühsportler bei 06:30-Spezial im Auestadion

Kassel. Toller Auftakt in die neue Freiluftsaison: 120 Frühsportler haben zum Startschuss an der frischen Luft an einem 06:30-Spezial teilgenommen – …
120 Frühsportler bei 06:30-Spezial im Auestadion

Kostenlos und für Jedermann: Fitnessaktion 06:30 am Sonntag um 9.30 Uhr im Auestadion

Kassel. Als hätte es der Himmel gewusst, steht uns ein sonniges Wochenende bevor. Beste Voraussetzungen, um das Frühstück am Sonntagmorgen nach …
Kostenlos und für Jedermann: Fitnessaktion 06:30 am Sonntag um 9.30 Uhr im Auestadion

Neustart Fitness-Aktion 6:30 - Am Sonntag ab ins Auestadion

Kassel. Fast ein halbes Jahr hat die Fitnessaktion 06:30 hinter Fenstern im Trockenen verbracht. Mit Frühlingsbeginn gehen die Frühsportler aber …
Neustart Fitness-Aktion 6:30 - Am Sonntag ab ins Auestadion

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