Fitnessaktion 06:30 gibt es jetzt auch um 18:30 Uhr – auf der Grimmwelt

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Fitnessaktion 06:30 gibt es jetzt auch um 18:30 Uhr – auf der Grimmwelt

Fitnessaktion 06:30 gibt es jetzt auch um 18:30 Uhr – auf der Grimmwelt

Fitnessaktion 06:30

06DREISSIG ist die kostenlose Fitness- & Frühsport-Bewegung der HNA für Nordhessen. Bei 06DREISSIG kann jeder mitmachen. Gratis und auf jedem Fitness-Level. Treffpunkte gibt es in Kassel, Baunatal, Vellmar und Immenhausen. Der Name ist in diesem Fall Programm: 06DREISSIG. Oder: 06.30 Uhr. Um diese Zeit starten wir. Das hochintensive Freiluft-Training wird von erfahrenen Trainern angeleitet und braucht nur knackige 30 Minuten.

Website: www.sechs-dreissig.de

Wie die HNA-Aktion 06:30 Bestandteil der Abiturprüfung wurde
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Andreas Knierim sprach über Motivation: „Mein Schweinehund ist abgeschafft“
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06:30-Spezial am Muttertag: 400 Leute kamen zum Friedrichsplatz 

Kassel. Die erste gute Nachricht kam schon, bevor es überhaupt losging. Denn das 06:30-Spezial am Muttertag auf dem Kasseler Friedrichsplatz, es …
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Frühsportaktion 06:30: Training am Sonntag und viele Geschenke

Kassel. Zwei Wochen nach dem Training auf dem Parkdeck des Kaufhofs in der Kasseler Innenstadt steht die nächste Sonderaktion vom 06:30, der …
Frühsportaktion 06:30: Training am Sonntag und viele Geschenke

Frühsportaktion 06:30: Spezial am Muttertag und Motivationseminar stehen an

Kassel. Morgen, an Himmelfahrt, pausiert die Frühsportaktion 06:30 in Kassel. Dafür steht schon am Sonntag das Muttertagsspezial an und am Montag …
Frühsportaktion 06:30: Spezial am Muttertag und Motivationseminar stehen an

06:30 Beachbody Challenge: Whatsapp-Gruppe zum Austausch und zweites Seminar

Die ersten Trainingseinheiten bei der 06:30-Beachbody-Challenge sind geschafft, der Ernährungsplan ist verschickt. Trotzdem kommen immer wieder …
06:30 Beachbody Challenge: Whatsapp-Gruppe zum Austausch und zweites Seminar

Die 06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie sich für Motivations-Seminar anmelden

Die HNA hat wieder eine neue 06:30-Sonderaktion gestartet: die Beachbody Challenge für alle, die im Strandurlaub eine gute Figur machen wollen. Hier …
Die 06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie sich für Motivations-Seminar anmelden
Frühsportaktion 06:30: Muttertags-Spezial auf dem Friedrichsplatz
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Fitness über den Dächern: 06:30-Spezial auf dem Kasseler Kaufhof
Fitness über den Dächern: 06:30-Spezial auf dem Kasseler Kaufhof

HNA-Fitnessaktion 06:30: Von guten und bösen Fetten

Kassel. Gleich zu Beginn machte Sascha Seifert eine Vorhersage. Mehr als 30 Zuhörer waren zu seinem Vortrag zum Thema „Grundlagen der gesunden …
HNA-Fitnessaktion 06:30: Von guten und bösen Fetten

Die 06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie den Ernährungsplan anfordern

Die HNA startet eine neue 06:30-Sonderaktion: die Beachbody Challenge für alle, die im Strandurlaub eine gute Figur machen wollen. Hier können Sie …
Die 06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie den Ernährungsplan anfordern

06:30-Spezial: 250 Frühsportler trainieren über den Dächern Kassels

Ein Ausblick, der Flügel verleiht. Ein Wetter, das Lust macht auf Bewegung. Und eine große, gut gelaunte und vor allem motivierte Gruppe …
06:30-Spezial: 250 Frühsportler trainieren über den Dächern Kassels

Fitness-Aktion 06:30 steigt aufs Kaufhof-Dach

Kassel. Manchmal verleiht ja die Umgebung die sprichwörtlichen Flügel. Am Sonntag war das der Fall beim nächsten Spezial der kostenlosen …
Fitness-Aktion 06:30 steigt aufs Kaufhof-Dach

06:30-Spezial am Sonntag auf Kaufhof-Dach in Kassel

Kassel. Das nächste Spezial der kostenlosen Frühsportaktion 06:30 wirft seine Schatten voraus: Am Sonntag wird aus der 6 wieder eine 9 – um 9.30 Uhr …
06:30-Spezial am Sonntag auf Kaufhof-Dach in Kassel

06:30-Beachbody-Challenge: Diese Apps helfen beim Abnehmen

Kassel. Das Echo ist enorm, die Lust auf sportliche Veränderung groß: 06:30, die kostenlose Frühsportaktion der HNA, ist genau auf die Bedürfnisse …
06:30-Beachbody-Challenge: Diese Apps helfen beim Abnehmen

Montag startet die Beachbody-Challenge: So ernährt man sich richtig 

Kassel. Der Sommer kündigt sich in diesen Tagen mit Sonnenschein satt und warmen Temperaturen an – die Lust auf Sport und leichtes Essen kommt da bei …
Montag startet die Beachbody-Challenge: So ernährt man sich richtig 

06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie sich für die Seminare anmelden

Die HNA hat wieder eine neue 06:30-Sonderaktion gestartet: die Beachbody Challenge für alle, die im Strandurlaub eine gute Figur machen wollen. Hier …
06:30-Beachbody-Challenge: Hier können Sie sich für die Seminare anmelden

Frühsportaktion 06:30: So machen Sie mit bei der kostenlosen Beachbody Challenge

Kassel. Bis zum Sommer – und damit bis zum Urlaub am Meer – ist es nicht mehr lange hin. Damit es bis dahin klappt mit der Strandfigur, starten wir …
Frühsportaktion 06:30: So machen Sie mit bei der kostenlosen Beachbody Challenge

Freiluft-Saison startet in Kassel mit 06:30-Spezial

Wen stört schon ein bisschen warmer Frühlings-Regen? Die 200 Breitensportler jedenfalls, die am Sonntag ab 9.30 Uhr in der Kasseler Goetheanlage …
Freiluft-Saison startet in Kassel mit 06:30-Spezial

Frühsportaktion 06:30 eröffnet die Sommersaison und startet die Beachbody-Challenge

Kassel. Die Sonne soll scheinen, der Sommer steht bevor – und 06:30, die Frühsportaktion unserer Zeitung, startet durch in die Sommersaison.
Frühsportaktion 06:30 eröffnet die Sommersaison und startet die Beachbody-Challenge

Kostenlose Fitnessaktion 06:30: Auch in Kassel geht's wieder raus

Kassel. In Baunatal, Vellmar und Immenhausen wird bereits draußen trainiert, nun startet die Frühsportaktion 06:30 auch in Kassel wieder das …
Kostenlose Fitnessaktion 06:30: Auch in Kassel geht's wieder raus

Damit Bikini und Badehose richtig sitzen: Wir starten die 06:30-Beachbody-Challenge

Kassel. Es wird wärmer, die Kleidung dünner, die Sünden des Winters lassen sich nur noch schwer unter weiten Pullis verbergen. Wir wollen etwas gegen …
Damit Bikini und Badehose richtig sitzen: Wir starten die 06:30-Beachbody-Challenge

06:30-Spezial: Am 15. April starten wir mit Fitness und Yoga

Kassel. Der Frühling hat begonnen, die Lust auf Bewegung an der frischen Luft steigt: Zum Startschuss der Freiluftsaison der kostenlosen …
06:30-Spezial: Am 15. April starten wir mit Fitness und Yoga

HNA-Fitnessaktion 06:30 am Gründonnerstag ab 18.30 Uhr in Immenhausen

Kassel. Bevor am Sonntag Ostereier und Schokoladenhasen auf der Speisekarte stehen, können sich Sportbegeisterte heute Abend erst einmal ordentlich …
HNA-Fitnessaktion 06:30 am Gründonnerstag ab 18.30 Uhr in Immenhausen

Frühsportaktion 06:30 im Januar: Fett verbrennen in 25 Minuten

Kassel. Die Feiertage waren bei den meisten Familien kalorienreich – das macht sich nun auf der Waage bemerkbar. Deshalb steht die …
Frühsportaktion 06:30 im Januar: Fett verbrennen in 25 Minuten

Frühsportaktion 06:30 ab 6. Februar wieder in Baunatal

Baunatal. Die kostenlose Frühsportaktion 06:30 steht in diesem Monat unter dem Motto: Fett verbrennen. Trainiert wird in der Gruppe bereits wieder an …
Frühsportaktion 06:30 ab 6. Februar wieder in Baunatal

Fitnessaktion 06:30: Überblick über das Winter-Programm

Baunatal. Die HNA-Frühsportaktion 06:30 begibt sich in den Winterschlaf: In Baunatal pausiert das Sportangebot vom Freitag, 22. Dezember, bis zum 6. …
Fitnessaktion 06:30: Überblick über das Winter-Programm

06:30-Spezial zum Advent in Baunatal

Kassel/Baunatal. Der KSV Baunatal und die HNA machen einmal mehr gemeinsame Sache bei der Fitness: Am kommenden Sonntag wird es in der KSV-Sportwelt …
06:30-Spezial zum Advent in Baunatal

Christian Tripp trainiert die 06:30-Teilnehmer in der Kasseler City-Squash-Halle

Kassel. Auch im Winter wird trainiert: Die Frühsportaktion 06:30 hilft, trotz Weihnachtsplätzchen und Schokonikolaus fit zu bleiben.
Christian Tripp trainiert die 06:30-Teilnehmer in der Kasseler City-Squash-Halle

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Deutlich mehr schwer verletzte Kinder bei Unfällen im Schwalm-Eder-Kreis

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