Training jetzt in Kassel auf der Grimmwelt und Gewinn-Aktion mit dem Flughafen

Frühsportaktion 06:30: Neuer Standort und vom Kassel Airport an den Strand

Hoch hinaus geht es ab Mittwoch auch für die Teilnehmer: Trainer Sascha Seifert beim Sprung auf dem Dach der Kasseler Grimmwelt. Foto: Christian Hedler

Kassel. Bei der Fitnessaktion 06:30 tut sich was: Ein neuer Standort geht mit einer neuen Trainingszeit ins Rennen. Außerdem winken attraktive Preise bei der Beachbody-Challenge.

Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu den Neuerungen bei der kostenlosen HNA-Fitnessaktion:

Wo und wann geht’s am neuen Standort los?

Am Mittwoch auf dem Dach der Kasseler Grimmwelt. Trainiert wird dort künftig einmal pro Woche, eben immer mittwochs. „Das Tolle ist nicht nur der super Ausblick“, sagt Sascha Seifert, der die Einheiten leiten wird. „Es gibt auf dem Dach auch Treppenstufen, die wir mit Sprungübungen ins Training einbauen können.“

Aber aufgepasst: Wir drehen auch an der Zeit und verlegen den Trainingsbeginn für diese neue Einheit vom morgendlichen 06:30 auf 18.30 Uhr. Die Idee dahinter: „Das Angebot richtet sich an Berufstätige, die lieber abends trainieren und morgens nicht so früh raus kommen“, erklärt der Coach.

Sein Tipp: „Nicht mit vollem Magen trainieren. Am besten zwei Stunden vorher nichts mehr essen.“

Gibt’s am Mittwoch weitere Angebote?

Ja. Wer Lust hat, kann anschließend an das halbstündige Ganzkörpertraining auch noch laufen gehen. „Gemeinsam eine halbe Stunde in der Aue“, sagt Seifert. Der Vorteil: „Dann ist das Ausdauertraining auch gleich erledigt.“

Abnehmen und abheben: Der Flughafen Kassel Airport stellt für den Gewinner der Beachbody-Challenge einen Gutschein für Hin- und Rückflug zur Verfügung.

Was gibt es Neues bei der Beachbody Challenge?

Noch bis zum 23. Juni läuft die Beachbody-Challenge. Als Motivation hatten wir schon zu Beginn Preise versprochen für alle, die sich neun Wochen lang mit 06:30 fit machen. Als Hauptpreis geht es mit der bei der Challenge erarbeiteten Strandfigur vom Kassel Airport aus ans Meer. Der Flughafen stellt dafür einen Gutschein für einen Flug mit Sundair (Hin- und Rückflug) zur Verfügung.

Seifert und Rehamed haben zudem ein Blackrollset im Wert von 59 Euro, eine Blackroll der Fußball-Nationalmannschaft im DFB-Design im Wert von 35 Euro, zwei Körperanalysen mit Beratung im Wert von 30 Euro und fünf Gutscheine für eine Physiotherapeutische Untersuchung im Wert von 20 Euro in den Verlosungstopf geworfen.

Die HNA packt noch 20 Therme-Gutscheine à zwei Stunden oben drauf.

Wie kann ich an der Verlosung teilnehmen?

Wir hatten dazu aufgerufen, dass alle Teilnehmer, die wollen, als Motivation ein Vorher- und ein Nachherfoto von sich machen (jeweils mit der HNA vom 23. April und 23. Juni) und diese an uns schicken.

Unter allen Teilnehmern mit Fotos und unter denen, die am Ende der Beachbody- Challenge an unserer Online-Befragung teilnehmen, verlosen wir die Preise.

Alle Infos zur Aktion gibt’s im Internet: www.sechs-dreissig.de

Das könnte Sie auch interessieren

Kommentare

Kommentare

Hinweise zum Kommentieren:
In der Zeit zwischen 17 und 9 Uhr werden keine neuen Beiträge freigeschaltet.

Auf HNA.de können Sie Ihre Meinung zu einem Artikel äußern. Im Interesse aller Nutzer behält sich die Redaktion vor, Beiträge zu prüfen und gegebenenfalls abzulehnen. Halten Sie sich beim Kommentieren bitte an unsere Richtlinien: Bleiben Sie fair und sachlich - keine Beleidigungen, keine rassistischen, rufschädigenden und gegen die guten Sitten verstoßenden Beiträge. Kommentare, die gegen diese Regeln verstoßen, werden von der Redaktion kommentarlos gelöscht. Bitte halten Sie sich bei Ihren Beiträgen an das Thema des Artikels. Lesen Sie hier unsere kompletten Nutzungsbedingungen.

Die Kommentarfunktion unter einem Artikel wird automatisch nach drei Tagen geschlossen.