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Das sind die 06Dreissig-Trainer

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Von: Marie Klement

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Die Fitness-Aktion 06Dreissig wird von mehreren ausgebildeten Trainern an den Standorten in Kassel, Baunatal und Immenhausen betreut und begleitet. Hier stellen wir sie euch vor.

Sascha Seifert
Sascha Seifert © Lothar Koch

Sascha Seifert ist Mit-Initiator des Projektes 06:30 und hat das sportliche Konzept entwickelt. Er kommt aus Kassel und ist staatlich geprüfter Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker. Seifert ist Therapeutischer Leiter bei Rehamed in Bad Wilhelmshöhe. Er trainiert die Gruppe am Mittwochabend auf der Grimmwelt in Kassel. (Info: Das Mittwochstraining pausiert wegen der documenta 2023.)

Constantin Hesse
Constantin Hesse © Andreas Fischer

Constantin Hesse (27) leitet im Sommer das Montag-Training in der Kasseler Goetheanlage, samstags wechselt er sich derzeit beim Samstagstraining mit Michaela ab. Constantin hat eine ganze Reihe Lizenzen, darunter die A-Lizenzen für Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik, Personal Training sowie Medizinisches Fitnesstraining. Außerdem ist er als selbstständiger Personal Trainer in Firmen und Fitnessstudios in der Region unterwegs.

Michaela Ressel
Michaela Ressel © Privat

Michaela Ressel ist 44 Jahre alt und A-Lizenz- sowie Therapietrainerin. Sie leitet im Sommer in Kassel das Training am Donnerstagmorgen., samstags wechselt sie sich derzeit beim Samstagstraining mit Constantin ab.

Christoph Klein
Christoph Klein © Pia Malmus

Christoph Klein wohnt in Kassel, arbeitet aber in der Nachbarstadt beim KSV Baunatal (Leiter Fitnessbereich). Klein ist Diplom-Sportwissenschaftler. Er trainiert die Baunataler 06:30-Gruppe.

Kira Werner
Kira Werner © Privat

Kira Werner springt immer dann ein, wenn Christoph die Einheiten in Baunatal nicht übernehmen kann. Sie ist 23 Jahre alt und Sport- und Fitnesskauffrau beim KSV Baunatal. Zudem ist sie Leichtathletik C- Trainerin.

Kristoffer Koch
Kristoffer Koch.jpg © Privat

Kristoffer Koch ist ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann und Personal Trainer. Er leitet „Tomahawk Indoor Cycling“- und „Les Mills Bodycombat“-Kurse. Koch hat einen Übungsleiterschein für Rehabilitationssport, ist zudem Fitnessfachwirt mit Fachlizenzen für Medizinisches Fitnesstraining, Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Bereichsleitung Fitness/Groupfitness. Ihn findet man beim 06:30-Training in Immenhausen.

Ivonne Mackenroth
Ivonne Mackenroth © Privat

Ivonne Mackenroth ist in Kassel geboren, hat 15 Jahre in Frankfurt gelebt und ist Anfang 2017 wieder nach Nordhessen zurückgekehrt. Sie ist seit 2009 freiberuflich als Übungsleiterin im Behinderten- & Reha-Sport, Trainerin für Hatha, Vinyasa und Business Yoga, Groupfitness und Entspannungstrainerin tätig. In ihrer Freizeit ist sie begeisterte Inlineskaterin.

Alle Informationen zur Fitnessaktion 06Dreissig gibt es auf sechs-dreissig.de. In unserem FAQ beantworten wir außerdem die wichtigsten Fragen zur Aktion.

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