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Trotz Corona-Einschränkungen: So halten Sie sich via Internet fit mit 06:30 und Yoga

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Corona stellt derzeit alles auf den Kopf. Auch Sport können viele nicht wie gewohnt machen. Unsere 06:30-Trainer und Yoga-Lehrer bieten zumindest übers Internet Stunden an. Eine Übersicht.

Fitness in Zeiten von Corona

  • Christian Tripp: Unter seinem Klarnamen sind bei Youtube kostenlose Fitness- und Yogavideos abrufbar. Kontakt: christian@personal-trainer.pt.
  • Rehamed: Trainingskurse für Firmenfitness. Für SMA, Hübner, Wintershall AG werden sie kostenlos freigeschaltet. Interessenten können sich melden bei Sascha Seifert, s.seifert@rehamed.com.
  • Lupus Sport: Video, Livestreams, Online-Kurse über die Homepage www.lupus-sport.de oder bei Facebook und Instagram.
  • KSV Baunatal: Bei Youtube gibt‘s täglich Videos, Online-Kurse für Mitglieder.
  • TSV Immenhausen: Videos über die Homepage.

Yoga in Zeiten von Corona

  • Regine Moschner: Online-Live-Kurse, je 40 Minuten, Donnerstag 9.30 Uhr Qigong, 18.00 Uhr Yoga, Freitag 9.30 Uhr Yoga, Sonntag 20.30 Meditation. Kontakt: info@yogagarten-kassel.de.
  • Claudia Grünert / Kassel.Yoga: Übersicht täglicher Kurse auf kassel.yoga, direkter Link zu allen Videos bei Youtube. info@kassel.yoga.

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