Fragen und Antworten

Wochenende der Fitness mit Yogasommer-Finale und 06:30-Spezial

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Ab in den Krieger: So schön war es beim Auftakt des HNA-Yogasommers 2017 auf der Hessenkampfbahn. 700 Yogis machten aus dem Startschuss einen vollen Erfolg. Am Sonntag kehren die Yogis noch einmal zurück.

Kassel. Ein Novum und ein toller Endspurt: Das kommende Wochenende steht ganz im Zeichen unserer Frühsportaktion 06:30 und des HNA-Yogasommers.

Am Samstag gibt’s ein Spezial an der Kasseler Markthalle, am Sonntag steigt das Finale des Yogasommers auf der Hessenkampfbahn. Die Teilnahme ist natürlich kostenlos. 

Mitzubringen sind Sportklamotten, Getränke und eine Matte/ein Handtuch. Hier sind Fragen und Antworten zum großen Fitness-Wochenende mit der HNA.

Warum legen wir uns noch einmal richtig ins Zeug?

Weil ein toller Sport-Sommer zu Ende geht. „Der Yogasommer war klasse. 06:30 läuft konstant gut und wird durch die Abend-Einheit mittwochs um 18.30 Uhr auf der Grimmwelt aufgewertet. Ich freue mich, dass wir am Wochenende solch ein Programm anbieten können mithilfe der Citykaufleute, der Krankenkasse Barmer sowie der Unterstützung des Sportamtes“, sagt HNA-Sportchef Frank Ziemke, der die beiden Aktionen ins Leben gerufen hat.

„Es ist klasse zu sehen, wie sich mit den Spezials der Sport den innerstädtischen Raum erobert“, erklärt Trainer Christoph Klein vom KSV Baunatal. „Veranstaltungen wie diese zeigen: Man muss nicht in die muffige Turnhalle, um Sport zu machen.“ Der Coach leitete bereits die Spezials auf dem Dach des Kaufhofs und auf dem Friedrichsplatz am Muttertag. „Es ist faszinierend zu beobachten, wie heiß die Leute darauf sind. Und: Es ist richtig cool, Sport an Orten zu machen, an denen man nicht an Sport denkt.“

Beginnen wir am Samstag: Was steht auf dem Programm?

Andreas Mannsbarth, Chef der Markthalle

Diesmal dreht Andreas Mannsbarth, Geschäftsführer der Kasseler Markthalle, an der Uhr, macht aus der 6 eine 9 und lädt ein zu einem Spezial ab 9.30 Uhr. „Gesunde Ernährung, der wir uns verschrieben haben, und Sport, das passt super zusammen“, erklärt er. „Ich finde die Aktion 06:30 richtig gut.“ Trainiert wird auf dem Parkplatz Tränkepforte an der Markthalle.

Was erwartet die Teilnehmer?

Ein sportliches Überraschungsei. Fest steht nur die Dauer – eine Stunde nämlich. Nur so viel: „In der ersten Hälfte gibt’s ein klassisches 06:30-Programm. Die Übungen verrate ich nicht. Aus den Teilnehmern werde ich eine Glücksfee auswählen, die die Übungen auslosen wird“, erklärt Klein und fügt grinsend hinzu: „Dann ist nicht der Trainer der Buhmann. Die Teilnehmer machen ihr Programm quasi selbst.“ Der Schwerpunkt in der zweiten Hälfte liegt auf der Beweglichkeit. „Es wird um Mobilisation, Dehnung und Stretching gehen – zum Runterkommen.“

Nach der Einheit verteilt die Markthalle als Belohnung frisches Obst. Angekündigt sind 20 Grad, Sonnenschein und leichte Bewölkung.

Blicken wir auf den Sonntag: Was liegt da an?

Der Abschluss des HNA-Yogasommers auf der Hessenkampfbahn. Startschuss der einstündigen Veranstaltung ist um 9.30 Uhr. Wir sind zuversichtlich, dass sich die Regenschlacht der Auftaktveranstaltung vom 10. Juni nicht wiederholt. Denn die Wetterfrösche kündigen 21 Grad und Sonne an – einer stimmungsvollen Abschlussveranstaltung steht somit nichts im Weg.

HNA-Yogasommer 2018: Nasser Auftakt auf der Hessenkampfbahn

HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © An dreas Fischer
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie
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HNA-Yogasommer 2018: Auftaktveranstaltung auf der Kasseler Hessenkampfbahn neben Orangerie © Andreas Fischer

Warum noch einmal auf die Hessenkampfbahn?

Lehrerin Claudia Grünert sagt: „Es ist ein super Dankeschön für alle, die beim HNA-Yogasommer mitgemacht haben, auch bei den warmen Temperaturen. Eine solche Abschlussveranstaltung ist ein wunderbarer Schlusspunkt unter magische neun Wochen.“ Gemeinsam werden Claudia Grünert (Kassel.Yoga) und Lars Tabert (Barfußtempel) durch die Veranstaltung führen.

Mehrere hundert Yogis haben in den vergangenen neun Wochen täglich an unseren beiden Standorten im Park Schönfeld sowie der Kasseler Karlsaue, in Baunatal, Wolfhagen und Northeim Yoga gemacht. Sie haben dabei verschiedene Stile und Lehrer kennengelernt. Alle sind nun eingeladen, am Sonntag gemeinsam einen stimmungsvollen Schlusspunkt unter den zweiten HNA-Yogasommer zu setzen.

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